这小册子，只有九页，里面空空如也，什么都没有记载。纸的质地无法形容，羽毛。洁白，白玉……世间似乎没有任何一种东西能够形容它，那样的白，好像能随时融入一切的圣洁的白色。
“这似乎是当年……”宁国忠好像闪过一丝记忆，他却没有深究思考，摇了摇头道：“无法参透，也不知什么东西。盘儿，这个也给你了！”
宁国忠竟然随手把那不知名的小册子，扔给了陈盘。
如果他们知道，这里所有的东西价值加起来，都比不上这本小册子的亿万分之一。不知道还会不会如此轻易的就把它交给陈盘。
陈盘随手接住。他也没有去多想。那小册子扔到陈盘的手中，陈盘仔细的打量半刻，只见上面描绘着一个鲜红的图腾。那图腾非常奇怪，似乎一只上古异兽，线条弯曲流转，却又猜不出来到底是什么。
忽然页面上似乎流过一层流光，流光荧荧微弱，谁都没有注意，拿陈盘的手中，只有陈盘看到了。
“好奇怪的小册。”他心里闪过一个念头。
在察觉到荧光的一瞬间，忽然传来嘣嘣，嘣嘣的心跳声。心跳声跳了四下就听不见了。又隔了一会儿，又是嘣嘣，嘣嘣。这会，比刚才更响，更有力。
嘣嘣，嘣嘣。又是更响，更有力。
这心跳声一起，似乎止不住了。那蹦蹦的声音从开始轻微的声响，最后竟然好似在陈盘的耳边跳动，那强烈无比的心跳声，让陈盘感觉好像是从自己的身体内发出的，每跳动一次，似乎整个身体都在跟着跳动。
“奇怪，这感觉，好像是我自己的心，要跳出我的喉咙一样！”
嘣，嘣，嘣，嘣，嘣，嘣。心跳剧烈，而又缓慢，到后头，要隔上好久，才会听到一次心跳的声音。
再接着，似乎是血液流动的声音，每一次心跳，把血液压住，好似压住了一个剧烈的喷泉，又一下释放，瞬间喷涌奔流，遍及全身，血流的声音好似长江大河在流趟。
他感觉身体中涌起了一股力量。那力量瞬间布满全身，好似一股力量在呼吸！
宁国忠翻察书架的动作猛然停了下来。连陈复也转头望了过来。
因为他们也听到了。
“好强大的心跳声，有高手靠近？！”
“叔父，我也听到了。这样的心跳声，极缓，极强，至少是第八重相济境的高手！”
武功练至高层次，身体就会产生变化。前四层，虎力龙筋铁骨铜皮，是肉体得到极大的强化，却不能练至内脏，只有达到七层内壮之境，才能以外练内，把五脏六腑练得强壮无比。无论是心肺呼吸，都会强过普通人百倍。
这才能够承受得住武功高手猛然暴发的巨力。
一个人体重不过百余斤，如何能暴发强大如老虎一般的巨力？甚至九牛二虎之力？外强，内壮，内外合一，称为相济境。相济境的高手，身体已经比老虎更强大。一只手，就有一头老虎的力量，一双脚，就有几头牛马的力量，融合在一起，就是九牛二虎之力。
