江湖上有一种功夫叫铁砂掌，即便修炼铁砂掌的人在训练时手上也是带着一层薄薄的手套，像云飞扬这般训练之法，简直骇人听闻。
“嚓嚓~~”
阵阵血肉与铁砂摩擦的声音在密室中响起，显得异常的沉闷，云飞扬双手每伸出一次都会有道道血丝，到了最后整个双手已经变得血肉模糊，无数的细小铁砂与血肉沾在一起，看起来恐怖骇人。
云飞扬这是在为自己施加酷刑，这种训练方式开天辟地功法中也提及过，直到真正尝试云飞扬才知道其中所要承受的痛苦，练就人和宝体的每一个步骤都是在挑战身体的极限，无疑是在玩命。
即便如此，距离真正宝体大成还是有很远的路要走，若非云飞扬非人一般的意志，怕是早就放弃了。
“娘的，这开天辟地神功还真是折磨人”
望着不断颤抖的双手，云飞扬满头大汗，情不自禁的怒骂一声。
......
时间过的很快，一转眼一个月就这样过去了，一个月的时间，云飞扬可以说是发生了翻天覆地的变化。
“喝！”
密室中，云飞扬一声大喝，铁拳野蛮的砸在面前的铁桩之上，铁桩在这蛮力之下摇晃欲倒。
“蓬”
又是一拳下去。
“轰”
铁桩在这大力之下再也支持不住，蓬的一声倒了下去，千斤铁桩重重的砸在地上，使得整个密室都在颤抖。
“啊！这”
这一幕恰巧被有事要来禀报的丁鹏看到，直接别震惊的长大嘴巴，那嘴巴张的估计是他这一生中最大的一次，看着眼前脱胎换骨的少年，丁鹏脑子直接一阵短路。
丁鹏虽说经常来看一下云飞扬的情况，但是每一次见都是见到云飞扬正常的样子，要么是在温泉中游泳，或者在瀑布下打拳，从来没有见过云飞扬密室中真正的训练。
云飞扬特意交代过，没有自己的允许就是云战也不能走进密室，这次若非有重要的事情，丁鹏也是不敢前来打扰。
此刻看到倒在地上到处坑坑洼洼的铁桩，以丁鹏的眼光自然能够看出云大少爷是怎么去训练的，想到此处，就算是以丁鹏的定力也是不由惊出一身冷汗。
“哦？丁大哥你来的正好，正好咱们两个过过招，检验一下我这一个月的成果”
按云飞扬的估计，自己目前差不多已经达到了人和初期，相当于内劲三重的内家高手，甚至可以与内劲四重高手一较高下，此刻见丁鹏到来，正好检验一翻。
“什么？少爷，你要与我交手”
丁鹏直怀疑自己的耳朵听错了，但是看着眼前满身大汗，却又意气风发的少年，他不认为这是在开玩笑。
“对，就是要交手，你只需使出内劲三重的实力，与我交手的时候一定要全力以赴，要不然伤到你就不好看了，嘿嘿”
“什么？内劲三重，还伤到我？”
