自省是一次自我解剖的痛苦过程，需要巨大的勇气。认识到自己的错误或许不难，但要用一颗坦诚的心灵去面对它，却不是一件容易的事。懂得自省，是一种智慧；敢于自省，则是一种勇气。
自省其实很简单
我是我自己最大的敌人，也是我自己不幸命运的起因。
——（法国）拿破仑
狄更斯是英国著名小说家，他对自己有一个特殊的规定，那就是，没有经过认真推敲的内容，绝不轻易地读给公众听。每天，狄更斯会把写好的内容自己先读一遍，然后不断地进行改正，直到作品成熟再读给公众听。
无独有偶，法国小说家巴尔扎克在写完小说后，总会花上很多时间修改，直到最后定稿。往往这一过程需要花费几个月甚至几年的时间。正是这种不断推翻自我、修正自我和反省自我的态度，使这两位作家取得了非凡的成就。
在现代社会中，是否具备自我反省的能力和精神，决定了青少年能不能认识到自己所犯的错误，能不能改正所犯的错误，能不能不断地学到新东西。
一个人要想取得进步，必须时常反省。反省，好像镜子，可以看到自己的本来面目；反省，好像清水，可以洗净内心的烦恼污垢。关于青少年如何在日常生活中培养自省习惯的方法列举如下：
第一，给自己一个安静的时间，一个人静下来。青少年的心情，就像是五六月的天气，说变就变。只有给自己一段静默的时间才能体会到自己的需要，才能倾听到内心深处的呼唤。
第二，遇事不要急于发表意见。古人云：“圣人深居以避患，静默以待时。”意思是当你沉静的时候，才可以知道平常的讲话也许太过急躁。很多话不经过大脑就讲出来，行事容易冲动，处世也显得冒失。静默的好处就在于可以减少自己犯错误的几率。
第三，虚心的态度是自省和进步的先决条件。不能虚心地接受别人的批评，不能从中汲取对自己有益的东西，就不可能取得更大的进步。因为一个人所犯的错误首先会被别人看到，在别人的眼中，问题会体现得更加透彻、客观。
第四，拿出一个本子，记下一天中让你尴尬和焦虑的事。记下让自己头疼的事情不是对自己的折磨，而是对自己的提醒，提醒自己还有什么地方亟待提高。对于还没有养成自省习惯的青少年，这是一个值得一试的方法。
第五，找到一位自己可以信赖的师长，请求他的监督。习惯的养成是一项艰巨的任务，青少年下定决心要战胜以往思维定式的惯性，需要付出艰辛的努力。一位可以信赖的师长，可以帮助我们构造这个梦想，他们有能力给我们相对成熟的建议。
第六，不要对自己过于苛刻。自省是一个人完善自我所必需的一种精神，但是，过于苛刻就是一种病态。“人非圣贤，孰能无过。”要勇于去改正缺点，但也要给自己时间，否则“欲速则不达”。
